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五款红薯减肥餐帮你轻松甩肉去脂肪
你是否靠节食来减肥,却总是饿得头昏眼花,甚至会报复性地暴饮暴食?其实,节食是减肥最不明智的做法,且有越减越肥之悲。不妨试试红薯减肥吧,它含热量低,又颇具饱腹感。......[详细]
2017-11-23 16:37
一天中最容易长胖的时候有哪些?
减肥是个浩大的工程。生活中很多时候,我们并不是不努力,但为什么还是一不小心变胖了呢!一直在减肥,有没有找过变胖的原因呢?今天小编给大家分享一天中最容易长胖的5个......[详细]
2017-11-23 09:43
这些粗粮可以让你越吃越苗条
对于我们女生来说,伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111苗条的身材是我们大家都比较渴望的啦,那么,大家知道,我们该怎么保养自己的身材吗,其实,很多时候我们都忽视了粗粮这些有效的减肥食物啦,那么,......[详细]
2017-11-22 15:27
冬日这几款茶 苗条身材喝出来
减肥有很多方法,时间充裕的朋友选择运动,忙碌的上班族就可以选择喝茶减肥了。喝茶是一种很轻松的减肥方式,特别是在寒冷的冬季,一杯热茶减肥的同时也可以排毒养颜,下面......[详细]
2017-11-21 17:08
针灸理疗助你减肥又降压
很多女孩子都受不了美食的诱惑,但又想减肥,该怎么办呢?针灸减肥就是一个很好的方法,针灸减肥的确有效,已风靡世界,无副作用且完全方便,深受肥胖者的欢迎。...[详细]
2017-11-20 16:24
刮痧减肥的几个小知识送给你
刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎,但是对于刮痧减肥法大家了解可能并不多,刮痧能减肥吗?刮痧减肥的效果怎么样?相信不少人都会有这样的疑问。下面小编就来......[详细]
2017-11-20 16:23
这几项运动能让你在秋天里快速瘦下来
秋天已经到来,经过一个夏天的酷热,你是不是还没有把身上的赘肉减下来呢?你有没有想过肥胖的你到冬天该怎么穿衣服呢。为了让你在冬天穿上厚重的羽绒服而不显得臃肿,赶紧......[详细]
2017-11-20 16:22
五款自制红薯饭让你一个月就能瘦下来
最近天气冷了,满大街的又出现烤红薯的小车了。买上一个捧在手心,慢慢的都是温暖。薯含热量低,又颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。下面介绍......[详细]
2017-11-20 16:21
中药减肥餐不仅能减肥还能养生
中药餐减肥一周可伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111瘦10斤。但是请大家在使用中药减肥时,一定要注意根据自己的个人体质和情况慎重选择,如有疑问最好咨询专业医师。下面小编为您介绍中药减肥餐。...[详细]
2017-11-20 16:20
减肥时应要知道这些对饮食的误解
夜间进食会发胖?新鲜蔬果比冷冻蔬果更有营养?对某些食物的渴望表明人体内正需求这些营养素?吃柚子、芹菜或卷心菜能帮你燃脂减肥?一周只能称一次体重?这些生活常识听起......[详细]
2017-11-20 16:19
白领瘦腿一定要做的五个步骤
白领一族难免长期久坐,可是久坐就会慢慢发现大腿越来越粗。二郎腿?或者长时间将右腿放在左腿上面的话,右侧的股关节就会突出。或许这些动作你再熟悉不过,为了避免粗腿,......[详细]
2017-11-20 16:18
五款自制红薯饭让你一个月就能瘦下来
最近天气冷了,满大街的又出现烤红薯的小车了。买上一个捧在手心,慢慢的都是温暖。薯含热量低,又颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。下面介绍......[详细]
2017-11-20 16:21
减肥时应要知道这些对饮食的误解
夜间进食会发胖?新鲜蔬果比冷冻蔬果更有营养?对某些食物的渴望表明人体内正需求这些营养素?吃柚子、芹菜或卷心菜能帮你燃脂减肥?一周只能称一次体重?这些生活常识听起......[详细]
2017-11-20 16:19
这些饮食误区是导致减肥失败的重要原因
随着物质生活的日益丰富,现代人越来越重视伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111,意识到合理饮食的重要性。并且很多人也意识到减肥先减胃,控制饮食是减肥的先决条件。不过,人们在饮食习惯上往往还存在一......[详细]
2017-11-20 16:17
吃这些可以让你的瑜伽减肥更有成效
瑜伽是一种很悠闲的生活方式,让人们在繁忙之中让自己得到放松,很多朋友认为瑜伽可以快速减肥,但是都不知道,瑜伽可以减肥是真,而快速是假。下面我就来介绍一番瑜伽的饮......[详细]
2017-11-17 16:35
几款荷叶茶让你轻松做美丽女人
减肥很痛苦,目前市场上的减肥方法也是林林总总。找对方法是关键,方法对了,减肥就变得轻而易举,方法不对可能会适得其反。对于减肥,你找到适合自己的方法了么?很多人想......[详细]
2017-11-17 16:33
吃这些早餐也会让你长肉发胖
早餐是每天必须要吃的。我们都知道不吃早餐有害身体伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111,但早餐吃得不科学,也会让你越吃越胖,甚至会是伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111的致命杀手下面看看5种不科学的早餐,想减肥的美女一定要远离......[详细]
2017-11-17 16:32
吃水果减肥时要慎重这八种水果
大家都知道吃水果可以减肥,但是你知道吗,有些水果在节食减肥期间是不能吃的。因为这些水果在空腹吃会严重的影响身体的伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111。下面我们来看看是那些水果吧。避免你以后在节......[详细]
2017-11-17 16:28
蜂蜜断食减肥法 三天瘦两斤
减肥时要戒掉甜食,这是很多人都知道。也因如此,很多人因受不了甜食的诱惑而减肥失败。喜欢吃甜食的朋友千万不要错过!今天小编要教你三日蜂蜜减肥法,利用周末闲暇时间进......[详细]
2017-11-17 16:24
几款食疗减肥菜谱送给爱美的你
人们总会在日常饮食中对食物方面上下功夫,挑选合适的天然食物来维持伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111的体魄,同时也能达到减肥功效或者达到预防肥胖的目的,这无疑是值得倡导伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111的减肥之道。下面小编......[详细]
2017-11-17 16:22
长胖了怎么办 减肥时应该吃什么
肥胖的引起多数是由于不伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111的饮食。特别是没有均衡的膳食。大多数肥胖的人,都会有暴饮暴食的症状。并且,都特别喜欢食用高热量的食物。反而,青菜这些伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111的绿色食品非常......[详细]
2017-11-16 15:17
这么吃让你轻松拥有迷人双腿
腿部几乎占了身体比例的一半,往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的玉腿,其实更能散发出女性的美。因此,拥有一双美丽、修长的玉腿,便成为女士们梦寐以求的事儿。为了让......[详细]
2017-11-15 16:28
白领瘦腿一定要做的五个步骤
白领一族难免长期久坐,可是久坐就会慢慢发现大腿越来越粗。二郎腿?或者长时间将右腿放在左腿上面的话,右侧的股关节就会突出。或许这些动作你再熟悉不过,为了避免粗腿,......[详细]
2017-11-20 16:18
这七种减肥方法可以帮助你最快速瘦身
你知道如何快速拥有完美瘦身吗?如何让身材在短时间内有一个明显的变化呢?下面小编就要跟大家一起分享一个短期的瘦身食谱,帮助大家快速的瘦身减肥,让你在情人节这一天可......[详细]
2017-11-20 15:05
怎么样在跑步机上跑步最减肥
很多人减肥都是通过在健身房里的跑步机上跑步减肥,但是跑了一段时间发现效果并不明显。那么该怎么跑步才是最有效果的呢?变速跑,就是很好的解决办法,通过在跑步机上用不......[详细]
2017-11-17 16:26
简单的跑步还有这四个好处
跑步,让人拥有了更加年轻的容颜和心态,拥有了更加乐观与豁达的生活态度,始终充满活力与正能量。而女性天生的爱美情结,则更让她们多了一分美丽在其中。心情好的时候,能......[详细]
2017-11-17 09:37
十大塑形运动帮你轻松减肥瘦身
减肥可女性在秋季里头等大事,为你推荐秋季瘦身最简单有效的10大有氧运动,帮你花更少的力气燃烧掉更多的脂肪,在夏季来临之前塑造出苗条的曲线。让你在这个秋冬季,不必......[详细]
2017-11-15 16:11
如何瘦脸瘦身最快最有效
女孩们都渴望自己有一个漂亮的脸蛋,但是脸蛋上的肉会让人显得肥胖而不漂亮,所以,怎么瘦脸瘦身最快最有效,使所有女孩关心的问题,瘦脸的方法有很多,接下来介绍几种瘦脸......[详细]
2017-11-13 11:29
怎样运动减肚子上的赘肉好呢
爱美的女性都讲究形体美,因此肚子上的赘肉就成了她们形象的阻碍,特别到了夏天想穿点展示自己曲线的衣服成了佘望,让很多女性都很抓狂,尽快减掉肚子上的赘肉也是她们目前......[详细]
2017-11-13 11:26
最快最简单的4种瘦腿方法
每个女性都想拥有好身材,可是有的女性身材要胸有胸,要腰又腰,要屁股有屁股的,就是有双大粗腿毁了整个的身材。很多人都想拥有一双美腿,可是怎么才能拥有一双迷人的腿呢......[详细]
2017-11-10 13:13
四个睡前小动作帮你瘦出小蛮腰
很多人在吃完晚饭后就都上床躺着了,不是看手机,就是在看电视。完了第二天还抱怨自己最近又胖了,其实每天晚饭后躺在床上是最容易长肉的时候,这时候如果能做点小运动,不......[详细]
2017-11-09 16:55
这些水中运动让你瘦腿更容易
游泳教练表示,除饭后1小时内不建议做水中有氧运动,无论你会不会游泳,任何时间都可进行水中有氧,水池中水深应在全身站直后胸部位置,水温维持一般室内泳池水温约25度......[详细]
2017-11-09 16:51
瘦背运动让你告别虎背熊腰
如果你的背部脂肪,厚得连你自己都受不了的话,那你就该检讨一下自己了,赶紧想办法改善厚背的情况,建议你可以利用俯卧上仰的运动,来达成消灭背部脂肪的目标。...[详细]
2017-11-09 16:44
为你揭秘瘦身霜的瘦身真相
现在市场上悄然出现了很多瘦身霜类的减肥产品,很多人对明星现身说法提到那些神奇的瘦身霜颇感兴趣。但是瘦身霜真能抹哪儿瘦哪儿吗?这些纤体产品真有奇效吗?下面就来给你......[详细]
2017-11-09 16:34
使用瘦身霜减肥产品注意的几大点
针对于一些肥胖又懒的人,很多商家研制出了这样一款减肥产品,那就是传说中的“抹哪里哪里就会瘦”的瘦身霜!这个瘦身霜减肥产品真的这么神奇吗?说句真心话,减肥产品也有......[详细]
2017-10-27 17:44
减肥药危害多 绿色瘦身才是王道
随着时代和科学的发展,减肥药的作用机理也越来越多,从最初的强行促进人体排泄到现在抑制神经、减少食欲和促进代谢,琳琅满目的商品打着让消费者模糊概念的旗号,在模棱两......[详细]
2017-09-10 22:32
减肥药如何使用
现在减肥药物很多,各种各样,很多女性盲目追求,就会造成效果不佳,想要成功减肥就要清楚减肥药用法....[详细]
2017-06-01 16:22
减肥瘦身:最有效的7类中药
你不是一直都想要健身吗?你不是一直都在减肥寻求一个好的身材吗?也许你听说过中药在这方面的作用……...[详细]
2015-06-02 15:51
中药减肥方法小妙招
下面几种中药减肥方法小妙招既有较好效果,副作用又小,大家可以学习下。...[详细]
2015-06-02 15:22
中药减肥秘方 强力清脂瘦10斤
中药减肥秘方都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效。编辑搜集了七种中药减肥秘方,轻松帮你清脂10斤。...[详细]
2015-06-02 15:22
枸杞减肥法 燃脂养颜两不误
枸杞是古老的中药,有着强大的美容功效。几乎是每个家庭里必备的良药,但是最近有人用枸杞泡水来代替日常饮用水,结果发现竟然有减肥的效果。确实,枸杞能减肥和养生,只要......[详细]
2015-06-02 15:22
中医减肥药方 对症下药更显瘦
在传统医学“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已普遍被食用,像中医减肥配方中的山楂、荷叶,早已运用于临床中医减肥上,中医治疗肥胖的原则在于启动......[详细]
2015-06-02 15:22
消脂清爽的减肥茶有哪些?
减肥茶是很受欢迎的减肥方式,除了具有减肥功效还是人们消磨时间享受生活的一种方式,那么想要清爽可口的茶饮还要减肥应该选择哪些减肥茶呢...[详细]
2015-01-29 16:04
涂抹瘦身霜时应该注意什么
瘦身霜的使用上有哪些注意事项?应该如何正确使用瘦身霜,市面上的哪些瘦身霜效果比较好呢?...[详细]
2015-01-22 14:23
抽脂减肥需要注意这几点
许多臀肥背厚肥油缠身的女性而言,「曲线窈窕非梦事」是想都不敢想的事,在尝试由饮食控制、高纤食品、运动减肥,甚至坊间流行的各式减肥药物控制全身肥胖后,在下腹部、腰......[详细]
2017-11-06 16:30
可以靠抽脂手术减肥吗
外食过于油腻、在椅子上一坐就是一整天,体脂肪过高所带来的身型肥胖、心血管疾病等,一直都是国人十大死因的榜首,民众更是对「脂肪」两字闻之色变。...[详细]
2017-10-31 16:48
你知道抽脂减肥的效果吗?
抽脂减肥手术,目前抽脂减肥手术的方法主要有电动法、注射器法、超声波、共振抽脂、韩式分层吸脂紧肤术、电子脂肪抽吸脂,与一般的饮食和运动减肥方法相比,要快速的多,不......[详细]
2017-10-27 17:40
吸脂减肥影响生育吗?
吸脂现在已经被许多胖子选择瘦身的常见事情了,吸脂不仅让许多的胖子变成了瘦子,而且也更加的自信满满了。但是对于那些过度肥胖的人来说,许多专家却建议说不宜吸脂,这就......[详细]
2017-10-24 18:18
抽脂手术有哪些需要注意?
抽脂减肥一直是被女性认可的减肥方法之一,但是关于抽脂减肥的很多注意事项你一定要先了解,一起来看看吧...[详细]
2015-01-12 15:02
瘦脸针的价格由什么决定的
瘦脸针已经被很多年轻人接受,就想减肥产品那么普遍了。瘦脸针的价格参差不齐会让人不知道该选择哪种,其实影响瘦脸针的因素有很多,下面小编就来分析一下...[详细]
2014-11-27 15:47
吸脂减肥手术需要注意什么
很多人因为减肥减不下去都开始选择手术减肥,尤其是吸脂手术,但是吸脂手术到底安全码?关于吸脂手术的几大误区这里详细介绍一下...[详细]
2014-11-18 14:32
吸脂手术的术后症状小对策
面部吸脂减肥后可能会出现不良反应,因为各人体质不同,或者医疗技术差异所致。这让患者在手术前很担心,遇到这种状况该怎么办呢?下面为大家具体介绍一下面部抽脂后的不良反应及处理方法。...[详细]
2014-10-09 14:25
专家全面解析洗肠减肥效果
现在不少经营洗肠业务的机构宣称,采用传统中医理论和现代科技相结合的洗肠疗法,可以起到减肥、美容的效果。据接受过这种“水疗”的人说,洗完后最大的感觉就是舒服。洗肠......[详细]
2014-10-08 10:40
全面解析大腿吸脂减肥手术
大腿、腰腹部位是女性最容易堆积脂肪的部位。大腿吸脂为许多大腿粗壮的女性带来了希望。对于大腿吸脂的价格、大腿吸脂的部位、大腿吸脂的时间等问题都存在疑虑,下面小编就大家一一解答。...[详细]
2014-09-30 11:25
吸脂手术不能减重的原因
为什么很多人做完吸脂术以后发现自己体重不但没有减下去反而重了?那么细致手术到底有没有用呢?...[详细]
2014-09-28 13:46
刮痧减肥的几个小知识送给你
刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎,但是对于刮痧减肥法大家了解可能并不多,刮痧能减肥吗?刮痧减肥的效果怎么样?相信不少人都会有这样的疑问。下面小编就来......[详细]
2017-11-20 16:23
中药减肥餐不仅能减肥还能养生
中药餐减肥一周可伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111瘦10斤。但是请大家在使用中药减肥时,一定要注意根据自己的个人体质和情况慎重选择,如有疑问最好咨询专业医师。下面小编为您介绍中药减肥餐。...[详细]
2017-11-20 16:20
平时多按摩这几个穴位可以帮你轻松减肥
天气寒冷,很多人都变懒了,不愿运动也不爱活动,脂肪都堆积在肚子上,这就造就了很多小肚子。怎么减肥最有效?可以试试腹部穴位按摩。腹部按摩并不是简单的揉肚子,选准基......[详细]
2017-11-15 16:23
中医减肥茶帮你的减肥助力
茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多酚,具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内......[详细]
2017-10-27 17:54
按摩减肥法来帮下身浮肿的你减肥
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法……久坐的生活和......[详细]
2017-10-27 17:52
这些按摩减肥手法你听过吗?
对于女性来说,无论何时,减肥都是永远需要关注的话题。按摩减肥作为一种新兴起来减肥方式,有良好减肥瘦身效果,但并不是每一种都能够成功帮助大家减肥,有几种经典按摩方......[详细]
2017-10-27 17:36
针灸减肥—你了解多少?
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,达到调整机体内分......[详细]
2017-10-27 17:32
你绝对想不到的九种减肥偏方
减肥,一个肥胖的人天天都要讨论的话题,减肥偏方,这个世界上的减肥方法千奇百怪、层出不穷。但是这些方法不一定都是真正有效的。你知道减肥的最好方法是什么吗?今天小编......[详细]
2017-10-13 12:56
三种适合夏秋季的中医茶饮减肥
夏秋季节要如何减肥呢?减肥一直是大家茶余饭后不变的永久话题,尤其是在夏秋交替的时候更加会注重减肥。...[详细]
2017-10-10 17:08
中药饮品减肥效果真的好吗
中医按摩减肥一直被人们认可但是中药减肥却是会让人产生疑问,都说中药会让人变胖难道还会减肥吗?哪些中药汤品有助于减肥呢...[详细]
2017-06-10 00:00
调理肠胃中药减肥配方有哪些
中药是对身体最好的药品,不仅具有调理身体的作用还有助于伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111减肥,下面就来看看几款调理肠胃的减肥配方吧...[详细]
2017-06-07 14:59
产后常吃水果减肥快
2017-11-06 16:33
上班族如何远离久坐型肥胖
久坐型肥胖最常见于白领一族,很多的上班族都属于久坐型肥胖,由于平时的活动机会比较少,大多数时间都是坐着,所以就很容易出现肥胖现象。久坐型肥胖不容小觑,一定要积极......[详细]
2017-10-30 16:15
男人要记住 避开这些误区才能有效减肥
在如今的社会中,不仅仅是看女人身材,现在也开始讲究男人们的身材了,减肥,也是男人的“事业”了。男人减肥的方法也有很多,但不要连自己用错误的减肥方法都不知道。接下......[详细]
2017-09-05 11:14
新妈妈减肥有哪些小妙招?
新妈妈产后减肥应该用哪些方法?你的产后瘦身方法有效果吗?今天小编就来介绍几个产后快速瘦身的方法赶紧来学习一下吧...[详细]
2015-01-30 14:04
新妈妈减肥食谱都有哪些?
产后新妈妈减肥首选都是饮食减肥法,那么饮食减肥应该怎么吃呢?吃什么呢?今天就来介绍一周的减肥食谱以供新妈妈们参考...[详细]
2015-01-29 16:04
儿童减肥需要注意哪些问题
宝宝肥胖已经成为家长们很关注的问题,随着垃圾食品的泛滥,孩子的懒惰相伴很多孩子都变成了胖孩子,那么到底应该如何给孩子减肥呢...[详细]
2015-01-29 16:04
明星产后减肥有哪些方法?
明星瘦身一直是备受关注的,尤其是女性产后减肥更是引人注目,下面就来看看国内外哪些明星产后减肥的小方法吧...[详细]
2015-01-28 14:04
上班族喝咖啡瘦身真有效吗
很多人都说黑咖啡有助于减肥,咖啡减肥真的有效果吗?下面就来看看黑咖啡减肥那些常识吧...[详细]
2015-01-28 14:04
新妈妈瘦身要吃什么食物?
产后新妈妈减肥应该选择哪些瘦身食物呢?不要着急,今天小编就来给新妈妈介绍几款简单的瘦身食物...[详细]
2015-01-23 14:51
明星饮品减肥真的靠谱吗?
明星为什么能如此瘦?很多明星在选择饮品方面也是特别讲究的,下面就一起来看看所谓的饮品减肥真的靠谱吗?...[详细]
2015-01-20 13:45
新妈妈减肥有哪些小妙招?
产后新妈妈减肥有哪些简单的方法呢?今天小编就来介绍一些常见有效的,新妈妈赶紧来学习一下吧。...[详细]
2015-01-20 13:03
胖娃娃瘦身选择哪些运动?
随着越来越多的胖宝宝的出现,不得不让人担忧宝宝的伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111成长,作为好爸爸好妈妈首先应该让孩子告别非欧胖,下面就从这些运动开始吧。...[详细]
2015-01-19 14:36
对症下药帮你轻松减出迷人双腿
进入秋季,许多MM还喜欢穿短裙短裤,可是没有好看匀称的大腿,怎么好意思穿短裤露腿?怎样瘦大腿效果最好?下面为大家介绍不同腿型的瘦腿方法,希望大家对症瘦大腿成功。...[详细]
2017-11-17 09:41
秋天减肥就应主攻这两个方向
秋天天气转凉,人的食欲开始旺盛,但新陈代谢却会下降,容易长秋膘。因此秋天减肥就显得很有必要。秋天如何快速减肥?只要你抓住2个原则,就能轻松瘦身。...[详细]
2017-11-16 14:49
这五种至酷减肥法你敢尝试么
减减减,当减肥成为了一种时尚流行,而非是纯粹地为了伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111的时候,五花八门的减肥招数也随之进入我们的生活。当年张柏芝的利尿剂减肥引得不少人竞相仿效,如今的抽脂减肥已......[详细]
2017-11-16 12:57
减肥之前一定要先戒掉甜食
我们之所以会变胖,这与我们摄入太多糖类食物有很大关系。如果你已经做好了准备,下面就告诉你如何更有效并不会复发的戒掉吃甜食的习惯。甜食这东西总是让女人又爱又恨,你......[详细]
2017-11-15 16:23
一周减肥法让你每逢佳节不再胖
每逢过节很多人都选择聚会来度假,聚会就少不了大吃大喝,经常吃一些油腻的食物,再加上经常熬夜打乱了正常的生活规律,几天下来体内就残留了不少的毒素。假期结束后,给体......[详细]
2017-11-15 16:22
盘点冬季养生减肥方法
随着天气越来越冷,冬天马上就要到了,而每到冬季,很多人的食欲就会增加,吃的也就多了,对于正在减肥的朋友们来说,冬季减肥是件很苦恼的事情,好不容易减掉的体重,往往......[详细]
2017-11-14 14:51
五个方法解决不容易瘦的体质
很多人都很希望拥有完美的身材,甚至有不少人常年都在减肥的状况,但是为什么大部分人都瘦不下来呢?有一些是通过运动来减肥,还有一些是通过节食、抽脂、针灸等等方法,但......[详细]
2017-11-09 17:08
四个按摩法让你轻松去赘肉
身体发胖是由于脂肪太多,消耗小于储备,日积月累造成的,所以,减肥就是要这些脂肪燃烧掉。现在流行的是按摩减肥,按摩不仅对身体没有任何伤害,还能起到保健身体的作用。......[详细]
2017-11-08 16:30
坚持这些动作 跟小肚腩说拜拜
大多数女人都会有小肚腩,尤其是怀孕之后的女人。小肚腩穿上衣服之后真的是太难看了。所以也导致了很多女人对自己的身材变得不自信。其实不用担心。坚持做以下这些锻炼,小......[详细]
2017-11-01 15:08
想要小蛮腰就这么做
现代女性都爱美,每个人都希望有一个苗条的身材,然后就会吃各种减肥的药,但是一般都是效果甚微,肚子上坠坠的肥肉还是在,那么专门瘦腹的食物有哪些。今天小编推荐10种......[详细]
2017-10-31 15:12
减肥常见五大误区
爱美是很多人的天性,所以如今很多人对于减肥是非常关注的。虽然说有效的控制体重能够维持一个完美的身材,但更重要的是可以有效的维系伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111,保证更好的生活。科学减肥的方......[详细]
2017-10-27 18:02
身随春young,初春轻享瘦
春色已满城,心随春天变得更YOUNG,身体也追逐心意想要轻盈起来。这里为大家介绍“轻享”的瘦身方式——轻,即为轻松乐活;享,即享受乐趣,很少有人将瘦身和轻松、享......[详细]
2014-04-08 15:14
低热量食物吃走赘肉狠狠瘦
一般成人每天热量摄入在1500-2000卡路里,想要减肥肯定要控制热量摄入,但是忍饥挨饿可不是每个人都能忍住的,低热量食物被奉为减肥之星,可是低热量食物有哪些?......[详细]
2013-01-30 14:04
安定门中医院为您揭开针灸减肥神秘面纱
针灸减肥:针灸减肥因见效快、安全、无副作用火遍了大江南北,许多MM都有去咨询针灸减肥的经历,被中医辨证、体质、因人而异等术语整的一头雾水,最后只记住有效,最终......[详细]
2013-01-09 14:01
肥肉的忧伤 身心不能承受之“重”
1980年时,中国几乎见不到肥胖的人,而2009年上升到1亿。2012年的今天,这个数字应该已大大超出1亿。在过去20年中,中国男性的肥胖率增加了4倍,从3%增......[详细]
2012-11-09 14:45
胖女孩婚前减肥大作战 华丽变身完美新娘
在即将步入婚姻殿堂之时,婚前应该如何减肥才能穿上那心爱的婚纱。为了人生中耀眼的一天,一定要在众目睽睽之下展现出惊艳姿态。准新娘在忙碌筹备婚礼时,婚前减肥也是一项......[详细]
2012-09-29 15:36
掌握好秋季减肥法 拒绝留脂肪过冬
秋季减肥你准备好了吗?秋季食欲好了起来,身体热量消耗也降低了,而且身体为了过冬也会开始储存脂肪,飞华小编为大家准备了秋季减肥食谱,秋季如何减肥、秋季减肥运动等多......[详细]
2012-09-10 13:16