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这些茶帮你控制你的高血压!
得了高血压之后,药就不能再断了,断了血压立刻就上去,现在小编给你们推荐几种辅助降压的茶水,没事可以喝一喝,看看对降压有没有效果。...[详细]
2017-11-20 10:56
这种贝类竟然能减肥 还能控制血压!
​象拔蚌又名皇帝蚌、女神蛤,是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的红管,很似大象的鼻子(象拔)被人们称为“......[详细]
2017-11-20 10:34
想要睡得好 睡前别喝它
很多人都知道睡觉之前不能再吃东西了,但是却不知道有些饮料也是不能喝的。这些饮料很可能会让你睡不好,快跟着小编一起看看都有哪些吧。...[详细]
2017-11-20 10:15
吃饭吃的太饱 饭后吃点这消消食
我们平时吃饭看到好吃的总会多吃点,可是吃得太多胃就有点难受,容易消化不良。这该怎么办呢?现在小编就给你推荐几种饭后吃的东西,缓解一下难受。...[详细]
2017-11-20 10:03
寒冬将至 热茶暖身还能延缓衰老
喝茶在中国是很平常的一件事,而且茶还具有很多保健功能。在寒冷的冬季,喝一杯热茶不仅能够暖身,还能为爱在干燥季节上火的你败败火。...[详细]
2017-11-17 11:18
体内湿气重 教你三招排出湿气
湿为阴邪,易袭阳位,其性重浊,所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉,又因其重浊黏腻,往往伴有肢体困重麻木的感觉。另外脾喜燥恶湿,易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状......[详细]
2017-11-17 10:41
担心外卖不伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111 上班带饭必须看
越来越多的上班族都会担心外卖不伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111,选择自己带午饭。今天小编就来给大家介绍一下,带饭的小常识,哪些饭菜适合带呢,快来看看。...[详细]
2017-11-17 10:23
紫菜营养多 减肥健脑可多吃
很多人都喜欢吃紫菜,喜欢喝紫菜蛋花汤,因为紫菜味道好口感也好,其实,紫菜的营养也是很丰富的,尤其女性朋友可以适当的多食用一些紫菜。...[详细]
2017-11-17 10:03
冬储大白菜千万别这样吃!
在北方,冬储大白菜很常见,但是你们知道吗?冬季白菜不能这么吃,小心癌症找上你。...[详细]
2017-11-17 09:51
冬季补身 就应该这样吃!
老话说:冬令进补,春天打虎。在这寒冷的冬季,除了保暖至关重要,适量进补、合理膳食尤其关键,只有提高体质增加抵抗力后,才能真正能够安全度过冬季。那我们冬天应该吃些......[详细]
2017-11-16 11:14
想要补钙长高高 这些都是补钙大明星
很多人现在都在补钙,可是补钙应该吃点什么呢?长期吃钙片容易得肾结石,靠饮食补钙又不知道什么补钙好。现在不用发愁了,小编就为你介绍几种补钙大明星,让你轻轻松松补钙......[详细]
2017-11-16 11:01
春季过敏者户外活动须知六件事
春日阳光明媚,温度适宜,非常适合户外运动,但对过敏人群而言,在户外这个庞大的过敏原世界里,锻炼不当则会加重过敏。为此专家总结了6项春季过敏人群户外活动的注意事项......[详细]
2017-06-06 15:45
四点春季运动保健注意事项
一年之计在于春,一天之计在于晨,所以说春天和早晨是最适合运动的时候,因此春季运动保健就显得尤为重要,那么您知道春季运动保健注意事项有哪些吗?...[详细]
2017-06-06 15:43
开春季节多吃韭菜帮你的肠胃添动力
春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季预防消化不良,多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。...[详细]
2017-06-06 15:42
防晒必须从春天开始
春天虽无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,实际上紫外线非常强烈。所以说春季防晒是不容忽视的。...[详细]
2017-06-06 15:42
春季护肤防晒应选对护肤品
春天万物复苏,我们的肌肤也要适当的护理保养一下,春季护肤品选择要有针对性,才能事半功倍。...[详细]
2017-06-06 15:42
谷雨时节春火旺 尽量早睡早起
谷雨是二十四节气中的第六个节气。这个时节,极其容易引发肝火,诱发呼吸道、头痛眩晕、牙龈肿痛等疾病,这就是所谓“春火”。因此谷雨时节饮食应以清淡为主,起居上要早睡......[详细]
2017-06-06 15:41
初春赖床对身体有6大危害
春天是万物复苏的季节,应晚睡早起,通过早起接受太阳的照射吸收阳气,这样可以散发冬天所积累的寒湿之气。但是“春眠不觉晓”,很多人早晨醒后喜欢赖床不起,岂不知如此“......[详细]
2017-06-06 15:41
南方习俗 喝谷雨茶清肝明目
南方谷雨有摘茶习俗,传说谷雨这天的茶喝了会清火,辟邪,明目等。所以谷雨这天不管是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝...[详细]
2017-06-06 15:38
最适合早春“升补”的4款美食
立春过后表示早春时节已经到了,早春养生讲究"升补",那早春该吃什么呢?春季应肝,主升发疏泄,因此专家推荐了4款非常适合早春养生的美食...[详细]
2017-06-06 15:23
春季老年人保健因该多出外走走
春季乃是万物复苏的季节,病菌也不例外,因此春季是各种疾病容易复发的季节,尤其对老年人来说,因此春季老年人保健就非常的重要。...[详细]
2017-06-06 15:23
清明来临如何远离疾病快乐出行
马上就要到清明假期了,相信很多朋友们都会选择出去踏青,扫墓祭奠。然而清明时节,气候潮湿,容易使人产生疲倦嗜睡的感觉,也是很多疾病的高发时期,为此小编特为准备清明......[详细]
2017-06-06 15:23
春季过敏不可小觑,预防工作要做好
春季百花争艳,秀色满目,处处花香。同时,散播在空气中的花粉也开始发威。所以说春季预防皮肤过敏就必不可少了。...[详细]
2017-06-06 15:23
末伏养背好时机 四个方法补足阳气
之所以要养背,那是因为按照中医的说法,我们的身体上,背为阳,腹为阴。只要保养好背部,就能让人体的背部发光发热,滋生出源源不断的能量。...[详细]
2017-08-17 11:05
撸串病、冰箱病…夏天肠胃病最爱捣乱!
恶心、呕吐、乏力、腹胀、拉肚子……最近患肠胃疾病的人特别多!各大医院夏季开设肠道门诊,就是因为肠胃病在这个季节高发。...[详细]
2017-08-17 10:42
常饮酒暴饮暴食 这些饮食习惯会诱发肝癌
如果长期饮酒或过量饮酒,特别是常饮高度酒,就会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生,导致肝硬化,最终转化为肝癌。...[详细]
2017-08-01 14:31
夏天最适宜高血压患者喝的饮品,好喝又降压!
高血压患者由于血压问题,很多东西都不能吃不能喝,这样的话其实相对来说就会流失很多的营养,以下就是专家提供的一些比较适合高血压患者喝的茶饮。...[详细]
2017-08-01 09:45
夏季护理——防晒、保湿不能少
夏季的炎热,阳光也变得咄咄逼人,因此,防晒很得要。那么,夏季护肤防晒的方法有哪些呢?下面我们一起来了解,让您在夏季依旧保护美白肌肤。...[详细]
2017-06-06 16:23
夏季旅游的几种常见注意事项
注意饮食安全 在夏季高温时节出游,游客要注意 饮食安全 ,讲究饮食卫生,防止病从口入及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾...[详细]
2017-06-06 16:04
夏天出行易导致的几个误区
一、越是天热,越要 少穿 衣服研究表明,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、传导散热,而盛夏酷暑之日,气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而打赤膊......[详细]
2017-06-06 16:04
夏季护肤防晒必不可少的几类食物
1.红色或黄色的蔬果 红色或黄色的蔬果或深绿色的 叶菜 ,可以增强皮肤抵抗力,有效隔离紫外线。红色或黄色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡萝卜、番茄等食物。虽说这些食物具有很好的防紫外线作用,但是吃得过......[详细]
2017-06-06 16:03
4个夏季出游的伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111小贴士
夏季气候炎热,外出游玩容易出现中暑、晒伤等问题,但也不能因此宅在家中错过美丽的风景。如何才能在夏季伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111出行呢?下面小编就为您介绍一些技巧克服旅途不适,以期玩得开......[详细]
2017-06-06 16:03
夏季男女护肤重防晒的注意事项
注意皮肤清洁,要勒洗脸,最好是 温水(2837℃)和冷水(1220℃)交替洗脸,因为温水可消除面部皮肤的汗液,冷水能促进皮肤血液循环,增强皮肤弹性。水温不可过高(不得超过40℃),过热的水会使皮肤变得......[详细]
2017-06-06 16:02
夏季反孔大作战 做个无孔美女
炎热的夏季里,温度的上升让脸部毛孔张开,油脂肆意冒出,粗大的毛孔变成一片大油田,还引发了粉刺痘痘各种肌肤问题,成为让很多女性头疼的问题。那么夏季应该怎么里应外合......[详细]
2017-06-06 16:02
秋季护眼到底有啥讲究?
立秋之后,气温开始一点一点下降。风逐渐变冷,太阳也远没有夏天那么毒辣。人们切实地感受到:秋天真的来了。秋天的到来,可不止为人们增添了衣物,更容易引发一些眼部困扰......[详细]
2017-09-08 13:21
秋天吃红薯的7大好处
红薯不仅味道好而且还有很多营养价值,很适合在秋季食用。当凉爽天气里到处散发着诱人的烤红薯香味时,你一定胃口大开了吧!不过,要提醒大家的是,避免错误的食用影响到身......[详细]
2017-09-07 14:21
告别秋燥 从吃吃吃开始
进入秋天后天气变得干燥闷热,由于秋天空气中的水汽含量小,其是相对湿度下降,人们就会感觉到皮肤干涩粗糙,鼻腔干燥疼痛或口燥咽干,大便干结等,这些也就是所谓的“秋燥......[详细]
2017-08-31 18:19
别让秋天“忽悠”防晒不可“轻视”
一进入秋季,很多女孩大松了一口气,终于不用再担心被太阳晒伤了,也不必再使用防晒霜了,事实真的如此吗?...[详细]
2017-08-31 15:31
秋季要多注意肠道传染病
秋季是个疾病多发的季节,秋季肠道疾病要多注意预防。那秋季有哪些易发的 肠道疾病 呢?下面,就让专家来为大家介绍下,希望能够给大家带来帮助。 伤寒是常见的肠道疾病之一,是由伤寒杆菌引起的经消化道传播的急......[详细]
2011-10-08 09:40
秋季来临,要多注意气管炎
天气转凉,秋季到来。秋季本应是一个凉爽,适合出游的好季节。但是随着天气的转变,也很容易引起很多秋季疾...[详细]
2011-10-08 09:40
秋季到来,心脑血管疾病要多重视
秋季是个气温变化的季节,很容易引发一些秋季疾...[详细]
2011-10-08 09:40
秋季需要多重视疾病的预防
秋季来临,秋风阵阵。秋天是个凉爽的季节,让人感觉舒逸。但是秋季也带来了很多疾病,所以做好秋季的 疾病预防 也是很重要的。下面,就来为大家介绍下,秋季疾病预防需要注意哪些。 秋季疾病预防要多注意感冒。秋......[详细]
2011-10-08 09:40
秋季养生的禁忌你知道么?
秋季是一个“阳消阴长”的过渡阶段,尤其在秋分以后,秋主收的特点更为明显,阳气、阴津等都要进入收藏、收敛的状态,为冬季做准备。养生防病要根据季节变化做出相应的调整......[详细]
2011-08-29 13:35
食要有量,过食月饼可致病
月饼是一种节令性食品,中秋吃月饼是我国的传统习俗。尽管月饼味美可口,营养丰富,但由于其糖和脂肪含量较高,不易消化,多吃月饼易致病,故进食要适量。...[详细]
2011-08-26 15:34
秋天进补的注意事项有哪些?
秋天是适宜进补的季节,您一定要了解秋季饮食养生的宜忌。不同人群该吃些什么?秋天应该吃哪些果蔬?那么秋季进补的注意事项都有什么呢?下面就有小编给大家叙说一遍。...[详细]
2011-08-25 15:34
专家讲解初秋养生先养肺
首场秋雨将武汉带入初秋,白天虽仍有热感,但夜晚的温度已称得上凉爽。中医认为,对应这种由阳盛逐渐变为阴盛的转折点,人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。所以初......[详细]
2011-08-25 15:34
冬季警惕四个易忽视保湿盲区
在这么干冷的冬季,很多女人的皮肤容易干燥,她们可能用平时的保湿面霜乳液滋润,但在补水保湿的过程中也会犯一些错误,所以今天我们飞华伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111网的小编就为你盘点一下冬季警......[详细]
2017-06-06 16:28
伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111过节 慎防三大肠胃问题
马上要迎来一年一度的元宵节,在热闹的欢乐聚餐背后不少肠炎患者也在复发,稍有不慎就会被疾病困扰,所以专家指出伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111过节慎防三大肠胃问题,接下来大家就来听听小编的介绍......[详细]
2017-06-06 16:27
过度疲劳气温骤降警惕猝死
冬至已经来临,紧接着就是迎来数三九的日子,加上昼夜温差大很多人都患了感冒,加上雾霾天气严重人们更容易患上呼吸道疾病,很多咳喘的患者也逐渐增加,过度疲劳气温骤降要......[详细]
2017-06-06 16:27
警惕:加湿器使用不当引起肺炎
冬季使用加湿器,尤其是在北方,是非常普遍的事情.但近年来开始出现"加湿器肺炎"这样一种疾病.事实上"加湿器肺炎"和"空调病"一样,都是因不当使用家用电器引起的...[详细]
2017-06-06 16:27
养生警惕:冬季养肾5个注意事项
冬季传统养肾的黄金时节,长期体力透支、压力过大会出现肾亏虚,不及时给予补养和治疗,肾中精、气、神、血就会过度消耗与透支.因此,了解养肾方法是有必要的.下面来看看......[详细]
2017-06-06 16:27
冬天吃火锅少不了的4个菌类食物
寒冷的冬天大家都喜欢聚在一起吃火锅,又暖身又暖心,那么吃火锅肯定少不了菌菇类食物,下面,告诉你4个常见菌菇的营养价值,让你冬日吃火锅挑选出适合自己口味和伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111要求......[详细]
2017-06-06 16:26
爆料冬天吃大葱可防癌抗癌
大葱是我们生活中不可或缺的原料,大葱,是葱的一种,可分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱四个类型,专家研究表明,冬天吃大葱可防癌抗癌,这究竟是真的吗?针对大家的疑问今......[详细]
2017-06-06 16:25
冬季饮食:羊杂汤这样做最养生
现在正值数九寒天中的四九,俗话说四九夜眠如露宿,在这样寒冷的天气里,喝上一碗暖暖的羊杂汤,不失为暖身御寒的好方法,下面小编就为大家介绍冬季羊杂汤怎样做才最保健...[详细]
2017-06-06 16:24
学韩剧炸鸡+啤酒 伤肠胃易长痘
热门韩剧《来自星星的你》中,女主角千颂伊喜欢在初雪时吃炸鸡喝啤酒,引起不少剧迷的模仿和追捧.最近不少地方都下起了雪,炸鸡店的生意也瞬间火爆起来.然而这份在雪天吃......[详细]
2017-06-06 16:24
冬季汤汤水水养生需按时间点
粥、汤、汁这些汤汤水水是冬季养生的重要饮食,在寒冷的时节里,喝上一碗暖暖美味的汤,是多么温暖的事情.可是你知道吗,喝汤水养生也需注意按时按点来,这样才能更好的起......[详细]
2017-06-06 16:24
冬季如何应对静电骚扰呢?
在寒冷的冬季空气干燥,静电无所不在,"触电"现象经常发生,那么冬季如何应对静电骚扰呢?所以今天我们的小编教大家几招,如何防止静电的产生,学几招防静电的诀窍吧...[详细]
2017-06-06 16:23
警惕冬季防晒同样重要!
到冬季以后,阳光没有那么晒人,徐徐哦人认为冬季防晒就完全是多余的,其实这种想法是错误的,冬季防晒同样重要,那么冬季防晒的原因有哪些呢,下面小编就来为您详细的介绍......[详细]
2017-06-06 16:23
吃点柿子 不流鼻涕
柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生......[详细]
2017-11-10 10:58
你的牙齿真的好吗?看看这些标准你中了几个
​牙,我们吃东西时最重要的东西,牙不好吃什么都吃不好。你觉得自己的牙齿好吗?快看看这些标准你都符合几条吧。...[详细]
2017-11-10 10:39
既饱了口福还能养肝 这些肉居然这么神奇
肝是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面充分扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等。​老话说“肝不好,未老先倒”,那我们平时应该怎样养肝......[详细]
2017-11-10 10:14
想要伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111长寿离这些坏习惯远一点!
每个人都希望自己能够活的长寿,但是,如果你有这些坏习惯,估计伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111长寿就理你很远了,快来看看都有哪些坏习惯吧。...[详细]
2017-11-10 09:57
这些食物虽然黑 营养确是真不少
黑色食品,是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。他们能清除自由基,延缓衰老,改善营养性贫血,降低人们患上糖尿病和心脏病的风险。​现在小编就给大......[详细]
2017-11-09 11:45
祛湿健脾 这两物搭配功效倍增
体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力。但有些人因体质、疾病或生活习惯不良,造成体......[详细]
2017-11-09 11:15
补脑抗疲劳 没事吃点它
现代人工作压力大,大脑经常过度使用,想要补脑又不知道吃点什么,今天小编就给大家介绍几种补脑抗疲劳的食物,以后没事可以吃一点哦。...[详细]
2017-11-09 10:38
想要补肾 你可以这么吃黑豆
随着当今生活水平的提高,补肾开始流行起来,可是有的人不希望通过服药达到效果,那就可以吃一些黑豆。今天小编就为大家介绍一下黑豆的功效。...[详细]
2017-11-09 10:28
黑眼圈太难看 教你三招去除黑眼圈
很多人熬夜之后就会出现黑眼圈,黑眼圈实在太难看了,可是又不知道怎么去除,现在小编就给大家介绍去除黑眼圈的方法,快来看看吧。...[详细]
2017-11-09 10:15
肠胃不好怎么办?你该清清肠了
现代人工作压力大、饮食不规律、吃的还比较油腻,所以会有一些肠胃病。而肠道是人体最大的消化器官,也是人体最大的排毒器官,肠道的状态决定了人的容颜和美丽。所以,为你......[详细]
2017-11-08 10:43
冬天喝点梨汁降降燥 还有意想不到的功效
又到了干燥的冬天,而且这个时候刚好赶上梨上市,所以,想要降噪不妨吃点梨。但是梨口感不好,不适合老人喝婴幼儿食用,这个时候就可以喝点梨汁。今天小编就为大家介绍介绍......[详细]
2017-11-08 10:26
脱发有前兆 出现这些问题时要小心
专家认为,脱发的一个原因是营养不良造成的,刘海的发丝会变细也是因为营养没有到达到这里,所以刘海的发丝变细是脱发的前兆。...[详细]
2017-09-14 15:04
想要保持年轻 最重要的是做好这件事
想要扫去堆在心头的烦恼和忧愁,让自己的心胸开朗,保持乐观的心态,经常笑口常开,幽默有风趣,就不愁烦恼不走开。...[详细]
2017-09-14 13:27
开学季水土不服别忧心 这些偏方可缓解
现在刚刚开学,学生们奔赴异地上学多少都会出现水土不服的症状,面对水土不服的情况,中医有哪些方法呢?...[详细]
2017-09-14 13:20
电脑族上班族养目护眼秘笈
在古代,人们就非常重视眼睛的保护。通过历代的实践和摸索,总结出了保护眼睛的有效方法。...[详细]
2017-09-11 16:10
乳腺增生的早期症状 3个乳房症状要警惕!
现在很多女性朋友生活节奏快,工作压力大,饮食不伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111,作息不规律,内分泌紊乱,都会诱发乳腺问题。...[详细]
2017-09-07 13:41
女性雌性激素过高的十大症状表现
虽然雌性激素对于女性来说是相当重要,女性的生殖系统如卵巢、子宫等都和雌激素有着密切的关系。只是女性雌激素过高的话也并不是一件好事,反而有害身心伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111,想要知道我们......[详细]
2017-09-07 13:40
如何缓解痛经 痛经的危害有哪些?
女人,伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111的身体还是需要好好的保养的,痛经是很多女性都会有的症状,有的人轻微的还好,有的严重的真的是没命的疼,那么,痛经都有哪些危害呢,如何才能更好的快速止痛呢......[详细]
2017-09-05 11:14
伟德体育,vcbet88伟德,伟德19461111饮食很重要!帮助女性远离乳腺癌
合理安排饮食可保证机体的营养,使身体气血充实,避免疾病的发生,实现“上医治未病”的目标。饮食对癌症的影响这一研究由来已久,除了中医典籍对饮食对疾病造成影响的论述......[详细]
2017-09-04 15:19
白领睡眠不好 试试这些方式改善睡眠质量
上班族由于工作压力大,精神常处于进展状态,难免会睡眠不足。...[详细]
2017-08-30 15:34
老年人每年应做的10项身体检查
40岁以后,腰部、骨盆、背部如持续性疼痛,就需要检查骨密度,提早防治骨质疏松。老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。...[详细]
2017-08-30 15:03
警惕!电脑族眼睛易过劳死,怎么缓解戳这里
整天整天的对着电脑,最受伤的就是眼睛,出现干涩、模糊等现象是在正常不过的了,但是电脑族怎么缓解眼睛干涩呢?电脑族几乎整天对着电脑屏幕,眼睛是最容易受伤的地方,所......[详细]
2017-08-29 16:42

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